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Überwachung von Trainingsbelastung und die Vergleichbarkeit mit Wettkampfdaten

Eini­ge im Fuß­ball übli­che Trai­nings­me­tho­den spie­geln nicht die gesam­te Belas­tung eines rea­len Spiels unter Wett­kampf­be­din­gun­gen wider. KIN­EXON-Tracking­sys­te­me sind in der Lage, die Trai­nings­be­las­tun­gen effek­tiv zu über­wa­chen und sie mit Wett­kampf­da­ten zu vergleichen.

MunichApr. 19, 2022

Trai­nings­be­las­tung und Über­wa­chung von Ermü­dungs­pa­ra­me­tern nach sport­li­chen Wett­kämp­fen essenziell

Für Mat­thew Buckt­hor­pe, Dozent an der Fakul­tät für Sport, Allied Health und Per­for­mance Sci­ence der St. Mary’s Uni­ver­si­tät in Twi­cken­ham, Eng­land, gehört die Pla­nung effek­ti­ver Trai­nings­be­las­tun­gen und die Über­wa­chung von Ermü­dungs­pa­ra­me­tern nach sport­li­chen Wett­kämp­fen zu den wich­tigs­ten Aspek­ten der Vorbereitung. 

Laut ihm sind sie für Trai­nings­an­pas­sun­gen und damit zur Ver­bes­se­rung sport­li­cher Leis­tun­gen uner­läss­lich. So ist längst all­ge­mein bekannt, dass mit einer mode­ra­ten bis hohen Trai­nings­be­las­tung die Leis­tung von Sport­lern ver­bes­sert wer­den kann und Ver­let­zun­gen vor­ge­beugt wer­den kön­nen. Wenn Ath­le­ten bei­spiels­wei­se nicht regel­mä­ßig hohen Sprint­be­las­tun­gen aus­ge­setzt sind, besteht bei schnel­len und plötz­li­chen Sprints in Wett­kämp­fen ein erhöh­tes Risi­ko für Mus­kel- und Sehnenverletzungen. 

Übli­che Trai­nings­me­tho­den im Fuß­ball spie­geln nicht die vol­le Belas­tung eines rea­len Spiels wider

In einer aktu­el­len wis­sen­schaft­li­chen Stu­die haben Guil­her­me de Sou­sa Pin­hei­ro, Sport Sci­ence Con­sul­tant bei KIN­EXON und Mit­glied des Lehr­stuhls für Leis­tungs­ana­ly­se und Sport­in­for­ma­tik an der Tech­ni­schen Uni­ver­si­tät Mün­chen, und sein For­schungs­team die Hypo­the­se, dass eini­ge im Fuß­ball übli­che Trai­nings­me­tho­den mög­li­cher­wei­se nicht die vol­le exter­ne und inter­ne Belas­tung eines rea­len Spiels unter Wett­kampf­be­din­gun­gen wider­spie­geln, unter­sucht. Dazu wur­den durch Daten-Tracking erho­be­ne Belas­tungs­wer­te von ver­schie­de­nen Trai­nings­for­men und ‑spie­len einer Mann­schaft mit den Belas­tungs­wer­ten kom­pe­ti­ti­ver Fuß­ball­spie­le der­sel­ben Mann­schaft verglichen. 

Die Ergeb­nis­se die­ser Stu­die zei­gen, dass vor allem die in der Pra­xis des Spit­zen­fuß­balls übli­chen Small-Sided-Games in Bezug auf die kör­per­li­che Leis­tungs­fä­hig­keit nicht zwei­fels­frei mit den Anfor­de­run­gen eines Wett­kamp­fes gleich­ge­stellt wer­den kön­nen. Dadurch lässt sich auch nicht beur­tei­len, ob die­se Trai­nings­for­men zur Ver­rin­ge­rung des Risi­kos von Mus­kel- und Seh­nen­ver­let­zun­gen för­der­lich oder sogar kon­tra­pro­duk­tiv sind.Du möch­test mehr erfahren? 

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Wie kann Trai­nings­be­las­tung effek­tiv über­wacht und mit Spiel­da­ten ver­gli­chen werden?

KIN­EXON Tracking-Sys­te­me sind in der Lage, Trai­nings­an­for­de­run­gen effek­tiv zu über­wa­chen und sie mit Wett­kampf­da­ten zu ver­glei­chen. Folg­lich wird ste­tig über­prüft, ob ein Trai­nings­pro­gramm die phy­si­schen Anfor­de­run­gen eines sport­li­chen Wett­kampfs fak­tisch nach­ge­bil­det hat. Schwach­stel­len und Dif­fe­ren­zen kön­nen dadurch schnell erkannt und das Trai­ning ange­passt wer­den. Eine wett­kampf­ge­treue Belas­tungs­steue­rung in jedem Trai­ning ist somit sicher­ge­stellt. Oben­drauf bringt unse­re ein­zig­ar­ti­ge Ball-Tracking Tech­no­lo­gie eine kom­plett neue quan­ti­ta­ti­ve und qua­li­ta­ti­ve Ebe­ne der tak­ti­schen Ana­ly­se von Spie­lern und Mann­schaf­ten mit sich — für eine ver­netz­te und intel­li­gen­te Anwen­dung in Trai­ning und Spiel.

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(c) DFL / Getty Images / Boris Streubel
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